心と体をゆるめて豊かな暮らしを

暮らし

秩父に行ってきました。

Posted on 2019-04-22 by 杉岡りょうこ / 2件のコメント

先週、お休みをもらって姉と秩父にリフレッシュ旅行に行ってきました。

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暮らし

料理が美味しくなる魔法。

Posted on 2019-04-14 by 杉岡りょうこ / 4件のコメント

3月に、お肉がとても安いスーパーに連れて行ってもらって、たっぷり買い込ませてもらった。

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からだ/マッサージ

セルフメンテナンスできるのは60％まで。

Posted on 2019-04-12 by 杉岡りょうこ / 2件のコメント

私は日々セラピストとして全身のオイルマッサージやヘッドセラピー、フェイシャルをさせてもらっていますが、それをしていく上で大事にしていることのひとつに「その時の自分の状態を知ってもらいたい」という思いがあります。

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暮らし

しゃちょーが39歳になりました。

Posted on 2019-04-02 by 杉岡りょうこ / 2件のコメント

前回の投稿からかなり時間が空いてしまいました。今回は、先日我らがしゃちょー（ユウスケさん）がまた一つ年を重ねたので、そのお祝いをした話です。

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私のこと

たくさんのありがとうございます。

Posted on 2018-05-16 by 杉岡りょうこ / 8件のコメント

としまえんに行ってきたという昨日のブログの続きです。

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私のこと

26歳、最後の遊び。としまえんに行ってきました。

Posted on 2018-05-15 by 杉岡りょうこ / 2件のコメント

ユースケさんとサヤカさんから誕生日プレゼントをもらったお話です。

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暮らし

ビューティーワールドに来ています。

Posted on 2018-05-14 by 杉岡りょうこ / 0件のコメント

東京ビッグサイトで今日から3日間行われているビューティーワールドにやってきました。

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暮らし

5月13日。母の日。

Posted on 2018-05-13 by 杉岡りょうこ / 2件のコメント

今日は母の日でしたね。

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暮らし

27歳になりました。

Posted on 2018-05-12 by 杉岡りょうこ / 2件のコメント

本日わたくし誕生日を迎えまして、またひとつ大人になりました。

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サロン/マッサージ

スウェディッシュマッサージの気持ちよさの秘密。

Posted on 2018-05-10 by 杉岡りょうこ / 2件のコメント

写真はいつもマッサージで使っているシーツです。

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